PHYTO SOYA : Menopauze Experts // Menopauze --> Symptomen

De daling van het oestrogeengehalte veroorzaakt verschillende symptomen die in verband staan met de premenopauze en de menopauze. Vanzelfsprekend hebben niet alle vrouwen dezelfde symptomen en de intensiteit ervan kan verschillen. Maar deze symptomen kunnen hinderlijk zijn en zelfs de levenskwaliteit aantasten.

Warmteopwellingen en nachtelijk zweten
Het is het meest vermelde ongemak bij vrouwen. Warmteopwellingen treden soms al in de premenopauze op. Ongeveer 70 % van de vrouwen in de menopauze lijdt eraan. Het gaat om een warmtegevoel dat plots opkomt in het hele lichaam of een deel ervan en dat vaak gepaard gaat met zweten. Deze warmteopwellingen kunnen overdag maar ook 's nachts optreden en in dit geval verstoren ze de slaap. Soms zijn ze zichtbaar voor andere mensen en dat is heel storend voor de persoon die ze doormaakt.
Ze treden willekeurig op en variëren van vrouw tot vrouw. Bij sommige vrouwen gaat het om één of twee warmteopwellingen per week. Andere vrouwen zullen er meerdere per uur krijgen waardoor ze een echte handicap worden. Gemiddeld duurt dit zo een 3 jaar waarna ze afzwakken om na 5 tot 8 jaar te verdwijnen. Sommige vrouwen kunnen echter enkele tientallen jaren last hebben van warmteopwellingen.
Dit is vaak de reden voor een eerste raadpleging voor de menopauze. Verschillende factoren, waaronder stress, vermoeidheid, alcoholconsumptie, koffie en tabaksgebruik verergeren dit verschijnsel.

Waarom warmteopwellingen?

De hypothalamus, een klein gebied in de hersenen dat de lichaamstemperatuur controleert, geeft een antwoord op de daling van de oestrogenen volgens een slecht gekend mechanisme. De hypothalamus reageert alsof het lichaam oververhit raakt: hij beveelt aan het centraal zenuwstelsel om het teveel aan warmte vrij te stellen door de perifere bloedvaten te verwijden en de talgklieren te activeren. Deze manoeuvres kunnen de temperatuur van de huid met 2,5°C verhogen.

Vaginale droogte
Eén vrouw op twee krijgt tijdens de menopauze te maken met vaginale droogte. Dit zorgt ervoor dat de seksuele betrekkingen pijnlijk worden, maar bevordert ook schimmelinfecties.

Prikkelbaarheid en slaapstoornissen
40% van de vrouwen in de menopauze klaagt over slapeloosheid, vermoeidheid en stress. Hoewel de hormonale veranderingen het humeur en de slaap verstoren, mag ook de sociale context niet worden vergeten. Rond de leeftijd van vijftig jaar gebeuren er enorm veel dingen die het emotionele evenwicht kunnen verstoren. Bijvoorbeeld kinderen die het huis verlaten terwijl de ouders steeds meer gezondheidsproblemen hebben.

Een minder soepele huid
Meerdere factoren hebben een invloed op de kwaliteit van de huid. De daling van de oestrogenen geeft vrij spel aan de mannelijke hormonen die door de bijnieren worden afgescheiden. Dit verklaart een mogelijk haaruitval ter hoogte van het voorhoofd, het verschijnen van haartjes – in het bijzonder ter hoogte van de bovenlip. De huid zelf verliest haar soepelheid. Lijntjes en rimpels ontstaan. Donkere of witte vlekken verschijnen.

De informatie over de menopauze is gehaald uit het boek: "La nouvelle ménopause" van Dr. Michèle Serrand, gepubliceerd door Éditions Alpen.

	Menopauze De menopauze begrijpen Symptomen Fyto-Oestrogenen Fyto-Oestrogenen Soja tegen warmteopwellingen Phyto Soya Klinische studies Doeltreffendheidstudie Studie over de veiligheid met betrekking tot de borsten en het endometrium Het gamma Phyto Soya FAQ Wie zijn wij

	2. Symptomen De daling van het oestrogeengehalte veroorzaakt verschillende symptomen die in verband staan met de premenopauze en de menopauze. Vanzelfsprekend hebben niet alle vrouwen dezelfde symptomen en de intensiteit ervan kan verschillen. Maar deze symptomen kunnen hinderlijk zijn en zelfs de levenskwaliteit aantasten. Warmteopwellingen en nachtelijk zweten Het is het meest vermelde ongemak bij vrouwen. Warmteopwellingen treden soms al in de premenopauze op. Ongeveer 70 % van de vrouwen in de menopauze lijdt eraan. Het gaat om een warmtegevoel dat plots opkomt in het hele lichaam of een deel ervan en dat vaak gepaard gaat met zweten. Deze warmteopwellingen kunnen overdag maar ook 's nachts optreden en in dit geval verstoren ze de slaap. Soms zijn ze zichtbaar voor andere mensen en dat is heel storend voor de persoon die ze doormaakt. Ze treden willekeurig op en variëren van vrouw tot vrouw. Bij sommige vrouwen gaat het om één of twee warmteopwellingen per week. Andere vrouwen zullen er meerdere per uur krijgen waardoor ze een echte handicap worden. Gemiddeld duurt dit zo een 3 jaar waarna ze afzwakken om na 5 tot 8 jaar te verdwijnen. Sommige vrouwen kunnen echter enkele tientallen jaren last hebben van warmteopwellingen. Dit is vaak de reden voor een eerste raadpleging voor de menopauze. Verschillende factoren, waaronder stress, vermoeidheid, alcoholconsumptie, koffie en tabaksgebruik verergeren dit verschijnsel. Waarom warmteopwellingen? De hypothalamus, een klein gebied in de hersenen dat de lichaamstemperatuur controleert, geeft een antwoord op de daling van de oestrogenen volgens een slecht gekend mechanisme. De hypothalamus reageert alsof het lichaam oververhit raakt: hij beveelt aan het centraal zenuwstelsel om het teveel aan warmte vrij te stellen door de perifere bloedvaten te verwijden en de talgklieren te activeren. Deze manoeuvres kunnen de temperatuur van de huid met 2,5°C verhogen. Vaginale droogte Eén vrouw op twee krijgt tijdens de menopauze te maken met vaginale droogte. Dit zorgt ervoor dat de seksuele betrekkingen pijnlijk worden, maar bevordert ook schimmelinfecties. Prikkelbaarheid en slaapstoornissen 40% van de vrouwen in de menopauze klaagt over slapeloosheid, vermoeidheid en stress. Hoewel de hormonale veranderingen het humeur en de slaap verstoren, mag ook de sociale context niet worden vergeten. Rond de leeftijd van vijftig jaar gebeuren er enorm veel dingen die het emotionele evenwicht kunnen verstoren. Bijvoorbeeld kinderen die het huis verlaten terwijl de ouders steeds meer gezondheidsproblemen hebben. Een minder soepele huid Meerdere factoren hebben een invloed op de kwaliteit van de huid. De daling van de oestrogenen geeft vrij spel aan de mannelijke hormonen die door de bijnieren worden afgescheiden. Dit verklaart een mogelijk haaruitval ter hoogte van het voorhoofd, het verschijnen van haartjes – in het bijzonder ter hoogte van de bovenlip. De huid zelf verliest haar soepelheid. Lijntjes en rimpels ontstaan. Donkere of witte vlekken verschijnen. De informatie over de menopauze is gehaald uit het boek: "La nouvelle ménopause" van Dr. Michèle Serrand, gepubliceerd door Éditions Alpen.