PHYTO SOYA : Menopausa // Sintomi

La diminuzione del tasso di estrogeni genera diversi sintomi, che sono associati alla premenopausa e alla menopausa. Ovviamente, non tutte le donne hanno necessariamente gli stessi sintomi, e l'intensità di questi ultimi può variare. Ma comunque possono essere davvero fastidiosi, al punto di alterare seriamente la qualità della vita.

Vampate e sudorazioni notturne
È' il disagio che si presenta più spesso tra le donne. Le vampate cominciano già, talvolta, durante la premenopausa. Circa il 70% delle donne in menopausa se ne lamenta. Si tratta di una sensazione di caldo che sopraggiunge rapidamente, prendendo tutto o solo una parte del corpo, e accompagnandosi spesso a sudorazioni. Questo disturbo può sopraggiungere sia di giorno, sia durante la notte, e in questo caso, disturba il sonno. Talvolta, le vampate sono visibili anche a chi sta intorno, e ciò causa un notevole disagio alla donna che ne è soggetta.
Questi disturbi sono molto aleatori, e variabili da una donna ad un'altra.
Per alcune, si tratta di una o due vampate la settimana, mentre per altre sopraggiungono anche diverse volte l'ora, il che diventa davvero un handicap.
In media, questo periodo dura circa 3 anni, poi va a diminuire e sparisce entro 5-8 anni. Purtroppo, per alcune donne, questi disturbi possono durare anche una decina di anni. Spesso, ciò spinge alla prima visita per la menopausa.

Perché le vampate?

L'Ipotalamo, una piccola regione del cervello che controlla la temperatura corporea, risponde alla caduta degli estrogeni secondo un meccanismo non ancora bene conosciuto. L'ipotalamo reagisce come se il corpo si surriscaldasse: ordina al sistema nervoso centrale di dissipare il calore supposto in eccesso dilatando i vasi periferici e attivando le ghiandole sebacee. Questo stratagemma può far aumentare anche di 2,5°C la temperatura della pelle.

La secchezza vaginale
Per una donna su due, un problema di secchezza vaginale si accompagna alla menopausa. Inoltre, ciò rende i rapporti sessuali dolorosi, e favorisce le micosi, cioè le infezioni legate a funghi patogeni.

Irritabilità e disturbi del sonno
Il 40% delle donne in menopausa si lamenta di insonnia, di stanchezza di di stress. Se i cambiamenti ormonali hanno un ruolo effettivo nei disturbi dell'umore e del sonno, si può puntare il dito anche sul contesto sociale. Effettivamente, verso i 50 anni, accadono svariati cambiamenti che possono perturbare l'equilibrio emotivo. Ad esempio, i figli se ne vanno di casa, e i genitori hanno sempre più problemi di salute…

La pelle meno elastica
Diversi fattori intervengono sulla qualità della pelle. La diminuzione degli estrogeni lascia il campo libero agli ormoni maschili secreti dalle ghiandole surrenali. Questo spiega la possibile caduta dei capelli sulla fronte, l'apparizione di peli, in particolare sul labbro superiore. La pelle perde elasticità. Si iniziano a formare rughe e "zampe di gallina". Appaiono macchie più scure o bianche.

L'informazione sulla menopausa è tratta dal libro "La nuova menopausa" del Dr. Michèle Serrand, pubblicato da Éditions Alpen.

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	2. Sintomi La diminuzione del tasso di estrogeni genera diversi sintomi, che sono associati alla premenopausa e alla menopausa. Ovviamente, non tutte le donne hanno necessariamente gli stessi sintomi, e l'intensità di questi ultimi può variare. Ma comunque possono essere davvero fastidiosi, al punto di alterare seriamente la qualità della vita. Vampate e sudorazioni notturne È' il disagio che si presenta più spesso tra le donne. Le vampate cominciano già, talvolta, durante la premenopausa. Circa il 70% delle donne in menopausa se ne lamenta. Si tratta di una sensazione di caldo che sopraggiunge rapidamente, prendendo tutto o solo una parte del corpo, e accompagnandosi spesso a sudorazioni. Questo disturbo può sopraggiungere sia di giorno, sia durante la notte, e in questo caso, disturba il sonno. Talvolta, le vampate sono visibili anche a chi sta intorno, e ciò causa un notevole disagio alla donna che ne è soggetta. Questi disturbi sono molto aleatori, e variabili da una donna ad un'altra. Per alcune, si tratta di una o due vampate la settimana, mentre per altre sopraggiungono anche diverse volte l'ora, il che diventa davvero un handicap. In media, questo periodo dura circa 3 anni, poi va a diminuire e sparisce entro 5-8 anni. Purtroppo, per alcune donne, questi disturbi possono durare anche una decina di anni. Spesso, ciò spinge alla prima visita per la menopausa. Perché le vampate? L'Ipotalamo, una piccola regione del cervello che controlla la temperatura corporea, risponde alla caduta degli estrogeni secondo un meccanismo non ancora bene conosciuto. L'ipotalamo reagisce come se il corpo si surriscaldasse: ordina al sistema nervoso centrale di dissipare il calore supposto in eccesso dilatando i vasi periferici e attivando le ghiandole sebacee. Questo stratagemma può far aumentare anche di 2,5°C la temperatura della pelle. La secchezza vaginale Per una donna su due, un problema di secchezza vaginale si accompagna alla menopausa. Inoltre, ciò rende i rapporti sessuali dolorosi, e favorisce le micosi, cioè le infezioni legate a funghi patogeni. Irritabilità e disturbi del sonno Il 40% delle donne in menopausa si lamenta di insonnia, di stanchezza di di stress. Se i cambiamenti ormonali hanno un ruolo effettivo nei disturbi dell'umore e del sonno, si può puntare il dito anche sul contesto sociale. Effettivamente, verso i 50 anni, accadono svariati cambiamenti che possono perturbare l'equilibrio emotivo. Ad esempio, i figli se ne vanno di casa, e i genitori hanno sempre più problemi di salute… La pelle meno elastica Diversi fattori intervengono sulla qualità della pelle. La diminuzione degli estrogeni lascia il campo libero agli ormoni maschili secreti dalle ghiandole surrenali. Questo spiega la possibile caduta dei capelli sulla fronte, l'apparizione di peli, in particolare sul labbro superiore. La pelle perde elasticità. Si iniziano a formare rughe e "zampe di gallina". Appaiono macchie più scure o bianche. L'informazione sulla menopausa è tratta dal libro "La nuova menopausa" del Dr. Michèle Serrand, pubblicato da Éditions Alpen.