2. 症狀


停經前期和停經會產生許多症狀與雌激素濃度降低有關。婦女們不必然會有相同症狀,且症狀強度也有所不同。但她們會憂慮這些症狀影響生活品質。
熱潮紅和夜間盜汗
這些是女性最常提及令人不快的症狀,熱潮紅有時在停經前期即已開始。
有70%的停經婦女抱怨過這些症狀。它們會迅速的產生發熱的感覺,然後此感覺與汗水會遍及全身或是身體某部分。它們會發生在白天或晚上,還會干擾睡眠。這些婦女的情況有時會被周遭的人看到,造成尷尬。
它們是隨機發生,且每位婦女的情況都不相同。有些婦女是一週發生一至二次熱潮紅,有些則是一小時發生數次,造成不便。
平均而言,這情形會持續三年,然後在五至八年慢慢減緩及消失。不幸的是,某些婦女會經歷熱潮紅達數十年之久。這通常是在停經時去找醫師診治的第一個原因。許多原因包括壓力、疲勞、飲酒、喝咖啡和吸菸,都會惡化此情形。
為什麼會發生熱潮紅?

下視丘是腦內控制體溫的一小片區域, 因為雌激素降低而反應的機制並不明確。 若體溫過高下視丘的反應是:它會指示中 樞神經系統藉由擴張周邊血管和活化皮脂腺 去驅散過多的熱。這會增加皮膚溫度約2.5℃。

陰道乾澀
每二位停經婦女中就有一位有陰道乾澀的問題,會成性交疼痛、真菌感染。

易怒和睡眠問題
40%的停經婦女抱怨失眠、疲勞和壓力大。雖然荷爾蒙改變的確在干擾心情和睡眠上扮演重要角色,但社會背景也不應忽略。事實上, 在女性五十多歲時,很多事情都會干擾情緒。例如:小孩離家,致使家長們有越來越多的健康問題。

膚質較差
許多因素會影響膚質。雌激素濃度降低會使腎上腺分泌男性荷爾蒙增加。這解釋了前額頭髮稀疏的原因。
皮膚會喪失彈性、生成皺紋,黑或白斑會出現。


停經資訊是來自於Editions Alpen出版、Dr Michele Serrand所著的The New Menopause一書。